Ajurvédská masáž je stále populárnější metodou relaxace. Je oblíbená díky svým blahodárným účinkům a stylem provádění. Ajurvéda léčí celé tělo, duši i mysl.

 

             Při masáži dochází k harmonizaci organismu, uvolnění bolesti, únavy, stresu, posílení imunitního systému, zlepšení krevního oběhu a celkovému stavu uvolnění.

             Ajurvédská masáž zvaná také abjanga, je součástí tradičního detoxikačního a revitalizujícího programu. Při této masáži je celé tělo masírováno s pomocí teplého velkého množství herbálního oleje, který má výživný a detoxikační účinek na kůži, tkáně a klouby. Převážně se používá sezamový olej, který tvoří základ ajurvédské masáže. Je to vynikající regenerační prostředek, který otevírá póry, čistí je a váže na sebe toxiny a těžké kovy, zabraňuje předčasnému stárnutí pokožky.

             Po masáži se ponechává olej na kůži co nejdéle, aby tak mohlo dojít k jeho vstřebání a plně se projevily jeho pozitivní účinky. Pokožka pak zůstává vláčná, pružná a zregenerovaná.

            Masážní techniky a důslednost masáže vám na kůži provedou spolu s účinkem olejů dokonalé vyčištění a odstranění odumřelých vrstev kůže.

 

             A tento účinek je jen tak mimochodem jako jeden z bonusů při ajurvédské masáži.

 

 

             Po této olejové masáži je vhodné se převléci do bavlněného pohodlného oblečení, u kterého nebudete muset zvažovat, zda Vám nebude vadit si jej ušpinit od zbytků masážního oleje. Také je třeba počítat, že budete mít mastnou hlavu.

 

 

             Masáž vyžaduje opatrnost u kožních nemocí a infekcí, u nemoci cév, při lokálních zánětech, rakovině, hypertenzi, akutních onemocnění kloubů a kostí, po operaci s tendencí ke krvácení, při nachlazení.

 

             Záleží na masírovaných částech těla. Masíruje se hlava, šíje, obličej, ruce, nohy zepředu, břicho s hrudníkem, nohy zezadu, záda a plosky noh.

             Jako nejvhodnější doporučujeme celotělovou masáž, která zabere cca 2,5 hodiny.

 

             Ajurvédskou masáž lze spojit i s jinými procedurami našeho studia. Výhodná je kombinace s návštěvou ajurvédského lékaře, který ordinuje v našem studiu.

 

 

Možné je také při odchodu v recepci našeho studia zakoupení přírodních ajurvédských produktů.